PSYCHUB x VNG – GIẢI TOẢ CĂNG THẲNG, XÂY DỰNG KHẢ NĂNG PHỤC HỒI

Saigon Psychub khép lại tháng 8 với buổi chia sẻ thuộc khuôn khổ chương trình Game Talk của VNG với chủ đề: “Giải Toả Căng Thẳng, Xây Dựng Khả Năng Phục Hồi”. Đồng hành cùng chương trình chính là diễn giả Phan Tường Yên, Giám đốc Đào tạo và Dự án thuộc Saigon Psychub, với sự tham gia của gần 20 nhân viên. 

Qua việc “bóc tách” từng khái niệm xung quanh stress và các tác động của stress đến sức khoẻ, nhân viên sẽ được trang bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết để quản lý căng thẳng một cách hiệu quả hơn. Người tham gia có thể ứng dụng những bài tập được giới thiệu như bài tập kiểm tra trạng thái hay ổn định cảm xúc cá nhân vào thực tế. Từ đó, xây dựng khả năng phục hồi để ngăn ngừa tình trạng kiệt sức và đạt được sự cân bằng lành mạnh trong cả đời sống và công việc. 

Đội ngũ Psychub rất vinh dự khi được đóng góp không ngừng vào việc xây dựng một môi trường làm việc lành mạnh và hiệu quả hơn cho tất cả mọi người. 

  • VNG
  • TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
  • September 25, 2023

Create your account